「心が重い……」
「なんだかモヤモヤが晴れない!」
 そんなとき、ありますよね。

でも、
「1秒で心がラクになって、前向きになれる方法があるんですよ」
 と言われたら、「まさか!」と思うでしょう。

でもこれは本当なんです。

人の心というのは、「あるポイント」を押さえると、
一瞬で気分を変えることができるのです!

そのポイントとは、
「ない」から「ある」に目を向けること

目の前にコップがあって、半分水が入っていたとします。

それを見て、コップの水が半分しか「ない」と思うと不安な気持ちになります。
けれど、コップの水が半分も「ある」と思うと、なんだか安心しませんか?

このように、「心」というのは、
同じ状況でも、「ある」に気づいて「認める」ことで、
スーッと軽くなるのです。

私はセラピストとして、のべ4000人以上の方の心や体のメンテナンスの
お手伝いをしてきましたが、たくさんの方々が、視点を変える方法を学んで、
人生を変えていくのを見てきました。

また、自分に自信がなく、人に対してもイライラすることが多かった私も、
変わることができました。

・なかなか前向きになれない
・もっと自分のことを好きになりたい
・人間関係でイライラしたくない
・毎日をもっと幸せにしたい……


そういった方は、目からポロポロっとうろこが落ちて、
スッキリと気持ちよくなり、いいことがどんどん起こるようになりますよ。

たった1秒の発想の転換で、毎日はもっともっと、前向きに楽しく幸せになります。

あなたも、ぜひやってみてください。

既刊の『「喜び」と「怖れ」の法則』と一緒に読まれると、さらに理解が深まります!



第1章 つい心が重くなってしまうとき
 ・誰かに好かれていないとき、笑顔を思い出してみる
 ・苦手なことは、「失敗してもいい」
 ・損したときは、「天の貯金」をしている……

第2章 困ったことがよく起こるとき
 ・「お金がない」から、できることがたくさんある
 ・「スリムじゃない」から、ダイエットも成功しやすい
 ・「いいことがない」から、幸せがたくさん見つかる……

第3章 つい落ち込んでしまうとき
 ・「自分を好きになれない」から、自分を見つめられる
 ・「満たされていない」から、伸ばせるものが見つかる
 ・「愛されていない」と思っても、愛をたくさん受け取っている……

第4章 人との付き合いがうまくいかないとき
 ・「批判する人」の「ない」を満たしてみる
 ・「嫉妬してしまう人」は、自分に近いレベルだから
 ・「縁が切れない人」には、怖れを手放してみる……

第5章 毎日をもっとイキイキ過ごしたい!
 ・「元気がない」なら、もらえるパワーがある!
 ・「やりたいことがない」から、新しいことができる!
 ・「悲しいことがある」ときも、必ず意味がある!……



「とても読みやすく、一気に読みました。
 「ない」から「ある」に考え方を変えていく方法が、色々な場面に応じて具体的に書いてあり、
 とても参考になりました。

 私が選んだ参考になるフレーズは、
 ●「損をしてもやりたい?」
 ●「人生にはイヤなことをしている時間はありません」
 ●「ご縁の賞味期限がきた」
 です。今後の人生に活かしたいと思います」 Nさま(男性)

「ポジティブでいようとしても、 現実問題、生きているといろんなことがあります。
 この本は、私みたいに、
 「明るい気分になりたい」「いい気持ちを続けたい」
 と思うのに、日常の忙しさや雑務に追われ、正反対のイライラ、落ち込みモードに入り、
 自己嫌悪をしてしまう人にお薦めです。

 気分がいい時、絶好調の時は、 肯定的な考えや感謝することもできるけど、
 へこんだ時、イライラする時、自己嫌悪の時、そういう時に「具体的に効く」本です。
 私はおかげさまで、かなり浮上できました!」 Yさま(女性)


 
『「なかなか前向きになれない」と思ったときに読む本』をご購入くださった方全員に、
スペシャルプレゼントをお贈りいたします!

●スペシャル・ライトエッセイ 「前向きになれないときの幸せワーク」
 
「なかなか前向きになれない」。
そんなときには、ワークをすることで、自分の心の中を活性化することができます!
ここでご紹介しているふたつのワークは、とても効果が高いもの。
ぜひやってみてください。
心がスカッとし、前向きになる勇気を取り戻せますよ!



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『「なかなか前向きになれない」と思ったときに読む本』を書店で購入します。
ネット書店の【楽天ブックス】【アマゾン】でもお求めいただけます。

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楽しみにしていてくださいませ!

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