あなたが、世界で一番大切にしたい人は誰ですか?
どんな人よりも、もっともっと大切な人がいます。
それは、
「あなた」

自分のことをもっと知るようにして、自分を幸せにしようとしたり、ときめくことをプレゼントしようとすると・・・。
あなたの毎日は飛躍的に幸せになって、ひいては周りの人を幸せにすることができて、その結果自分も優しくされ、
それだけでなく思いがけないミラクルが起こり、思い描いていた夢もどんどん叶うようになるのです!

この『ときめき自分ノート』は、
世界一幸せなあなたになるための「あなたの本」
●「自分は、幸せになる価値のある素晴らしい人」と思い出す宝さがし
●「ダメなところもOK!」と知ること
●「幸せでステキな自分の未来」を描くこと
●自分の「使命」を見つけること・・・

あなたの中の宝物をどんどん見つけていきましょう。
「私って、こんなにいいところがたくさんあったんだ」
「こう考えたら、できないことにも希望がわいてきた」
「自分はこのために生まれてきたのかも」・・・
知らない自分が目覚めて、新たな心の扉が開けていきますよ。

あなたの「世界一幸せな未来」を、このノートとともに作っていってください!

≪目次≫
1章:「ときめきの人生を作るのは自分!」と気づこう

 ・自分をないがしろにしてはいませんか?
 ・「世界一幸せ」でココロを鍛える
 ・もっと欲張りになっても大丈夫!・・・

2章:自分の宝物を見つけよう
 ・自分が今までやってきたことは?
 ・他の人から見た自分は?
 ・あなたが大切にしているものは?・・・

3章:マイナスを宝物に変えていこう!
 ・「思い込み」を解除しよう!
 ・過去の自分に引きずられなくていい
 ・お金のブロックに気づこう・・・

4章:「ときめき自分マップ」を作ろう
 ・望むことを上手に引き寄せる秘訣
 ・「なりたい自分マップ」
 ・夢の実現を加速させるには・・・

5章:自分の使命に気づき、世界一幸せな自分になる!
 ・自分らしく生きられるようになる
 ・マイナスをバネに見つける自分の使命
 ・世界一幸せにしたい自分のためにどんな未来をプレゼントしますか?・・・


●C.Sさん
「生きているだけで素晴らしい」といろんなところで言われているけれど、本当に苦しくてどん底にいる人にとってその意味はまったくわからない。
だけど、なぜ素晴らしいのか、をこの本は教えてくれました。
こんなどうしようもない、なにもできない、と思っている自分に、思ってもいないほどのたくさんのものがあるなんて!! 与えてもらっていたなんて!!
私って素晴らしいし、どう考えても世界一幸せにならくちゃウソでしょ、と思わせてくれました。

M.Iさん
このごろ自分の使命(と言っていいのか、自分の本来の道と言っていいのか)ってなんだろう?と思っていたところに、この本に自分の使命ということが載っていて、ヒントをいただいたように思います。
楽しくそして考えさせられた今回の本でした。
ありがとうございました。

Y.Uさん
電車の中で読んでいたら、涙がこぼれてきて止まらなくなりました。

川畑奈美さん(「シンデレラときめきマップ」講師)
書き込み式が本当に素敵です。
読むだけではなく活用して初めて生かされる本ってめちゃくちゃ良いものですね!
しっかり書けてマップも作れるし、マンツーマンセミナーを受けているようでした。

言葉ひとつひとつが心にしみてきます。
私たちはひとりひとりかけがえがなく宝物な存在ですよね。ちっぽけな存在だなんて本当にありえません。
ひとつひとつワークをしていくことで、身にしみて「自分という存在の素晴らしさ、奇跡」を感じさせてもらえるのではと思います。


藤瀬あおいさん(カラーセラピスト)
ホントに素晴らしい内容でした!!!
本を読み進めるごとにときめきの人生を作るのは、他の誰でもない、自分自身なのだということに気づき、
実践をしながら、世界一に幸せな自分になっていくように構成されています。
どの言葉にも、とても美しい輝きを感じます。

自分の願いが叶うことなど、当たり前のことなのかもしれない・・・。
そう思わせてくれる、とても素敵な本でした。
繰り返し、何度も読みたいなと思います!


読者さま全員に「あなたを世界一幸せにする5つの習慣PDF」をプレゼント!
本には載せていない、今すぐに「幸せ度」が飛躍的にアップする秘訣をお教えいたします。
当り前のように思っていても、できていないこと。
これを知ると知らないとでは、これからの人生が変わってしまうかもしれませんよ!?
  
<step1>『ときめき自分ノート』を、紀伊国屋書店などのお近くの書店さま、またはネット書店のAmazon楽天ブックスでお求めください。


<step2>本を読まれたご感想を、フォームにご記入ください。



<step3>返信メールで、プレゼントエッセイのリンクをお知らせいたします。
たくさんのご応募を心からお待ちしております!


こんにちは、恒吉彩矢子(あやこ)です。
このたびは、このサイトにお越しいただき、とても嬉しいです。

いいことが起こらないことが続くと、ついつい
「自分なんてこんなもの」と思ってしまいたくなることもありますよね。
けれど、今までの人生の中には様々な出来事があり、記憶の底で眠っていたことを掘り出してみると、それは自分の財産や、ほこりを払えば「宝物」になるものもたくさんあるのです。

この本は、あなたの宝物をたくさん見つけ、自分への自信と信頼を取り戻し、思い描いている以上の素晴らしい未来を迎え入れる自分になるための、書き込み式の本です。
自分の自分の宝物を見つけ、記していくうちに、無限大に心が広がっていきますよ・・・。

ステキなイラストも満載です。ぜひ、ときめきながら
「幸せな自分になるあなただけの本」を作ってください!

◆プロフィール◆
ハッピーライフ・セラピスト。 東京女子大学文理学部卒業。
OL時代にストレスに悩んだことをきっかけに、
アロマセラピー、整体、心理学、カウンセリング等を学び、 リラクゼーションサロンを開業。
現在までに、のべ5000名以上に「心と体を健やかにする」アドバイスや施術を行っている。
2004年に『ツキの天使がやってくる秘密のレッスン』(徳間書店)を出版。
現在はサロンを経営しながら、ブログ、メルマガ、書籍、講演活動を通じて、
「自分らしく幸せに、輝いて生きるため」のメッセージを発信している。

著書は、『幸運が舞い込む プリンセスルール』(中経出版)、
『幸せな奇跡がつぎつぎ起こる ヒロイン・ブック』(講談社)等多数。
著者のHP http://www.tsukiten.net/

著者のブログ 「ときめき よろこび 宝さがし」
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もっとツキを引き寄せたい!というあなたに、
毎週金曜、国内外の心の達人の方々に聞いた、幸せに生きるステキなヒントや、
恒吉彩矢子の心に響いたツキやハッピーを引き寄せる言葉、プリンセスハートを育てて心豊かに過ごす方法、
本ではお伝えしきれなかったメッセージ、さらに特別セミナーやイベントなどここだけのご案内もありますよ。
読み続けるうち、あなたにツキの天使と幸運が舞い降りるようになります!

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